こんにちは!
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスです!
先日10/29(土)に「東野校区コミュニティセンター ひまわり館東野」様にて2回目の「健康KEEP講座」を実施させていただきました。
前回を超えるたくさんの方にご参加いただきまして、ありがとうございました!
次回11/12に「Inbody測定会」も実施いたしますので、ご興味のあられる方は「ひまわり館東野」様までお問い合わせ下さい!
今回の講座も本来もっと詳しくトレーニングや座学について説明やお話しがしたかったのですが、時間が限られており簡易的なものとなってしまいました。
運動や食事、健康維持など詳しく知りたい方やご興味のあられる方は、是非サークルフィットネスまでお気軽にお問い合わせ下さい!
今回ご参加いただきました皆様、誠にありがとうございました!
これからも健康で楽しい毎日を過ごしていただけるように、有益な情報や指導に邁進してまいります!
運動不足の方や健康や体型が気になる方は、これを機に元気な今のうちに出来る事から始めてみましょう!