2023年– date –
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トレーナー金子 ボディメイク（？）日記➁ 今年もありがとうございました！
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です！ 2023年も残り僅かですが、12月はいろいろと忙しくなりますよね…。 終わってみればあっという間の1年でした。 皆様のおかげで無事に今年も乗り切ることが出来ました、ありがとうござい... -
シゴト小学校 講師として参加させていただきました！
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です！ 先日、12/3にて開催された「シゴト小学校」に講師として参加させていただきました！ 子供たちに仕事で大切にしていることやこだわりを体験してもらい、働くことに対しての視野を広げて... -
年末年始の営業について
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です。 もう気が付けば12月ですね…今年もあっという間の一年でした。 皆様は今年はどのような一年でしたでしょうか？？ 今年ももう少しですが頑張って今年も突っ切りましょう！！ さてサー... -
レクレーション 立花山＆三日月山登山 「サークルフィットネス登山部」 （Plus Ogori）
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です！ もうすぐ12月ですね。 時間が過ぎるのは早いですが、2023年の残りも頑張っていこうと思います！！ 今回も登山で「立花山、三日月山」に行ってきました！ 立花山は新宮町から久山町... -
パーソナルトレーニング お客様紹介⑤
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です！ 今回はお客様のご紹介をさせていただきますね！ 本来先月中にご紹介させていただこうと思っていたのですが、ちょっと遅れてしまいました。 ご紹介するお客様の数字は全て月の測定時の... -
トレーナー金子 ボディメイク日記① 来年に向けての取り組み開始！
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスのトレーナー金子です！ もう今年も11月になり、もうすぐ今年も終わりですね。 さて、私のダイエット期間も終了して身体の記録も終了しようかと思ったのですが、今年の減量やコンテスト出場であらた... -
レクレーション企画 「サークルフィットネス登山部」（Plus Ogori）
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です！ すっかり秋になりましたね、涼しくなってきましたし私の減量も終わりましたので、久しぶりに登山に行ってきました！ 今回の登山は「二丈岳」に行ってきました！ 二丈岳は糸島西部にあ... -
トレーナー金子 トレーニング日記 (InBody Challenge2023 1位獲得！！編)
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です！ さてコンテストも終わり、ダイエットの目標も終わったのですが、これからは自身の身体作りの記録もかねて引き続き定期的に身体の状態やトレーニング食事などについて日記感覚で定期的に発... -
トレーナー金子のダイエット日記（番外2 BBJコンテスト編）
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス、トレーナーの金子です！ 10月も気付けば後半です。 時間の流れが早く感じてしまい、あっという間に年末になってしまいそうですね。 さて、先日10月15日に今年2回目となりますが、コンテストに... -
「女性限定 初心者向け筋トレ講座」の定期開催のご案内
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネストレーナーの金子です！ 最近は朝晩は肌寒い日も増えてきて、夏の終わりを実感する今日この頃ですね。 さて、夏が終わり過ごしやすい気候になってきまして、「美味しいものが増えてくる、食欲の秋」...
