2026年7月– date –

　お久しぶりです！ 　西鉄小郡駅近くのトレーニングジム　 　サークルフィットネスの犬塚です！ 　 　気付けば今年も半分が過ぎ、何もしていなくても汗が流れる暑さがやってきました😞 　気候の変化で食欲が落ちたり、偏った食事をしてしまったり 　体調...