パーソナルトレーニング– tag –

西鉄小郡駅近くのスポーツジム　サークルフィットネスです！ 　 福岡では緊急事態宣言が続いてますが、在宅勤務などが続いて運動不足になってはいませんか？ 外でのウォーキングやジョギング、自宅でのストレッチや筋トレなどを用いることで運動不足になら...

こんにちは！小郡駅近くのスポーツジム　サークルフィットネスです！！ コロ〇ウイルスが感染拡大を続けており、とうとう先日福岡県も「緊急事態宣言」が発令されました。 いろいろな意見があると思いますが、賛否両論の中「２/７」まで飲食店を中心に、営...

西鉄小郡駅近くのスポーツジム　サークルフィットネスです！！ 　 年末から寒い日が続いてますが皆さんはいかがお過ごしでしょう？？ お仕事も始まってまた忙しい日々が続いているとは思いますが、これだけ寒いと朝起きるだけでも大変ですよね…。 　 さて...