ボディメイク– tag –

西鉄小郡駅近くのスポーツジム　サークルフィットネスです！ 最近は暖かくなってきましたね！ 暖かくなってきたので外でランニングを…と思っても、花粉や黄砂に紫外線…加えてコロナも気なって外での運動を躊躇する方も少なくないのではないでしょうか？？ ...

こんにちは！ 西鉄小郡駅近くのスポーツジム　サークルフィットネスです！ すっかり気候も暖かくなってきまして、福岡は桜も満開ですね！ 　 相変わらずコロナウイルスの話題も絶えませんが、緊急事態宣言による規制も解除され、これから夏に向けて活動し...

西鉄小郡駅近くのスポーツジム　サークルフィットネスです！ 　 福岡では緊急事態宣言が続いてますが、在宅勤務などが続いて運動不足になってはいませんか？ 外でのウォーキングやジョギング、自宅でのストレッチや筋トレなどを用いることで運動不足になら...