トレーナーの日常– category –
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トレーナーの日常
スタッフ 松原の ダイエット奮闘記🤣
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス スタッフの松原です 暖かく心地よい日が 少しずつですが増え 小鳥のさえずりに癒される今日この頃 まだまだ寒い日もありますが 春の気配が感じられるようになりましたね‼ 寒暖差や色々な感染症も流行... -
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スタッフ 松原のとある一日…
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスのスタッフ 松原です ここ数日は雨が続いていますが、皆様いかがお過ごしですか? 雨の日や寒暖差が大きい日が続くと、イヤーなアイツがやってくるのです。。。 アイツというのは… 片頭痛 ひどい時は ... -
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スタッフ松原のダイエット奮闘記🤣
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスのスタッフ松原です☺ 2024年が始まり、あっという間に2月ですね‼ 寒暖差もあり、体調管理が大変ですよね…。 インフルエンザやコロナなどの感染症も流行っていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? ... -
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トレーナー金子 ボディメイク(?)日記➁ 今年もありがとうございました!
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です! 2023年も残り僅かですが、12月はいろいろと忙しくなりますよね…。 終わってみればあっという間の1年でした。 皆様のおかげで無事に今年も乗り切ることが出来ました、ありがとうござい... -
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レクレーション 立花山&三日月山登山 「サークルフィットネス登山部」 (Plus Ogori)
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です! もうすぐ12月ですね。 時間が過ぎるのは早いですが、2023年の残りも頑張っていこうと思います!! 今回も登山で「立花山、三日月山」に行ってきました! 立花山は新宮町から久山町... -
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トレーナー金子 ボディメイク日記① 来年に向けての取り組み開始!
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスのトレーナー金子です! もう今年も11月になり、もうすぐ今年も終わりですね。 さて、私のダイエット期間も終了して身体の記録も終了しようかと思ったのですが、今年の減量やコンテスト出場であらた... -
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レクレーション企画 「サークルフィットネス登山部」(Plus Ogori)
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です! すっかり秋になりましたね、涼しくなってきましたし私の減量も終わりましたので、久しぶりに登山に行ってきました! 今回の登山は「二丈岳」に行ってきました! 二丈岳は糸島西部にあ... -
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トレーナー金子 トレーニング日記 (InBody Challenge2023 1位獲得!!編)
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です! さてコンテストも終わり、ダイエットの目標も終わったのですが、これからは自身の身体作りの記録もかねて引き続き定期的に身体の状態やトレーニング食事などについて日記感覚で定期的に発... -
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トレーナー金子のダイエット日記(番外2 BBJコンテスト編)
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス、トレーナーの金子です! 10月も気付けば後半です。 時間の流れが早く感じてしまい、あっという間に年末になってしまいそうですね。 さて、先日10月15日に今年2回目となりますが、コンテストに... -
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トレーナー金子のダイエット日記(番外 SBCコンテスト挑戦編)
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス、トレーナーの金子です! もう9月も終わりに近づきまして、秋を感じる事も多くなってきました今日この頃です。 そんな中ですが、9月23日に金子は3年ぶりにコンテストに出場してきました。 久しぶり...