2020年6月– date –

西鉄小郡駅近くのスポーツジムサークルフィットネスです！ ダイエットをしようと思った時に、厳しい食事制限や激しくきつい運動などをしなけばならないというイメージがあるのではないでしょうか？？ もちろん短期間で結果を出そうとすればその通りで、き...

西鉄小郡駅近くのスポーツジムサークルフィットネスです！ ダイエットが成功するかどうかは食事が8～9割を左右します。 当たり前ですが、私たち人間は摂取した食事で身体を構成します。 つまり食事で食べた物が私たちの血となり肉となるわけです。 という...

西鉄小郡駅近くのトレーニングジムサークルフィットネスです！ コロナウイルスの影響で家から出ることが出来ずに、運動不足になっているのではないでしょうか？？ 身体を動かさなくなってエネルギーは使わない…しかしお腹は空くのでご飯は普段通りに食べる...

サークルフィットネスHPをリニューアルしました！ HomePageをリニューアルOPEN致しました。 これからもサークルフィットネスを宜しくお願いします。