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西鉄小郡駅近くのスポーツジム　サークルフィットネスです！ 気温も暖かくなってきましたが、まだ朝方や夜はまだ冷え込みますね。 気温差がありますので、体調管理には気を付けましょう！ 　 今回は前回に引き続き、お家トレの正しい方法をご案内しようか...

西鉄小郡駅近くのスポーツジム　サークルフィットネスです！ 最近は暖かくなってきましたね！ 暖かくなってきたので外でランニングを…と思っても、花粉や黄砂に紫外線…加えてコロナも気なって外での運動を躊躇する方も少なくないのではないでしょうか？？ ...

こんにちは！ 西鉄小郡駅近くのスポーツジム　サークルフィットネスです！ すっかり気候も暖かくなってきまして、福岡は桜も満開ですね！ 　 相変わらずコロナウイルスの話題も絶えませんが、緊急事態宣言による規制も解除され、これから夏に向けて活動し...

西鉄小郡駅近くのスポーツジム　サークルフィットネスです！！ 　 年末から寒い日が続いてますが皆さんはいかがお過ごしでしょう？？ お仕事も始まってまた忙しい日々が続いているとは思いますが、これだけ寒いと朝起きるだけでも大変ですよね…。 　 さて...