スタッフブログ– category –
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筋膜ケアとは…?
西鉄小郡駅近くのトレーニングジム サークルフィットネス スタッフの松原です😀 秋らしく過ごしやすい日が少しずつ増えてきましたね😊 皆様は 〇〇の秋!というと何を思い浮かべますか? 美味しいものを食べることが大好きな松原は... 味覚の秋!で... -
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スタッフ 松原の ダイエット奮闘記🤣
朝晩は 心地よい気温の日が 少しずつですが 増えてきましたね♪ 日中は まだまだ ジリジリと突き刺すような日差しが続き 汗ばむ気温が 続いていますが 皆様 いかがお過ごしでしょうか... 暦の上では 秋というのに 秋らしくない気温ですね😢 先日 夏バ... -
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なぜ筋トレをするの?
西鉄小郡駅近くのトレーニングジム サークルフィットネス スタッフの松原です 朝晩は ほんの少し 暑さも和らいできましたが… まだまだ 日中は暑い日が続きますね… 皆様 いかがお過ごしですか? つい先日まで青々としていた木々たちがチラ... -
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スタッフ 松原の とある一日😁
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス スタッフの松原です 毎日 気温が高く 少し外に出ただけで 汗が噴き出すような 厳しい暑さが続いていますが 皆様 いかがお過ごしですか? 先日のニュースで 数週間連続で感染症の発症者が増加... -
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スタッフ松原の ダイエット奮闘記🤣
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス スタッフの松原です 朝晩は 風が心地よく過ごしやすい日もありますが… 日中は 日差しが強い 汗ばむ夏日が増えてきましたね ニュースで 熱中症疑いでの救急車の出動が 日々増加傾向にあるとのこ... -
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スタッフ松原のダイエット奮闘記🤣
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスのスタッフ松原です! 最近、Instagramの投稿に いいね を もらえて 嬉しくて テンション高めです とても 励みになりますので Instagramも覗いてもらえると嬉しいです 小郡 トレーニングジム サーク... -
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スタッフ松原の ダイエット奮闘記🤣
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス スタッフの松原です 桜の開花宣言も発表され、春の訪れですね! 自然に癒され心地良い季節ですが、花粉症に悩まされている方も多いようですね… 皆様はいかがでしょうか?? 松原は少しずつですが、ダ... -
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スタッフ 松原の ダイエット奮闘記🤣
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス スタッフの松原です 暖かく心地よい日が 少しずつですが増え 小鳥のさえずりに癒される今日この頃 まだまだ寒い日もありますが 春の気配が感じられるようになりましたね‼ 寒暖差や色々な感染症も流行... -
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スタッフ 松原のとある一日…
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスのスタッフ 松原です ここ数日は雨が続いていますが、皆様いかがお過ごしですか? 雨の日や寒暖差が大きい日が続くと、イヤーなアイツがやってくるのです。。。 アイツというのは… 片頭痛 ひどい時は ... -
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スタッフ松原のダイエット奮闘記🤣
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスのスタッフ松原です☺ 2024年が始まり、あっという間に2月ですね‼ 寒暖差もあり、体調管理が大変ですよね…。 インフルエンザやコロナなどの感染症も流行っていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? ...