ボディメイク– tag –
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店舗からのお知らせ
「女性限定 初心者向け筋トレ講座」の定期開催のご案内
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネストレーナーの金子です! 最近は朝晩は肌寒い日も増えてきて、夏の終わりを実感する今日この頃ですね。 さて、夏が終わり過ごしやすい気候になってきまして、「美味しいものが増えてくる、食欲の秋」... -
トレーニング
トレーナー金子のダイエット日記(番外 SBCコンテスト挑戦編)
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス、トレーナーの金子です! もう9月も終わりに近づきまして、秋を感じる事も多くなってきました今日この頃です。 そんな中ですが、9月23日に金子は3年ぶりにコンテストに出場してきました。 久しぶり... -
お客様紹介
パーソナルトレーニング お客様紹介④
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です! 今回もパーソナルトレーニングのお客様のご紹介です! 今回紹介させていただきます「M」様はほとんど運動経験がない中で、ご自身の結婚式が近いという事で意を決してダイエットの為に... -
トレーナーの日常
トレーナー金子のダイエット日記④ 3ヶ月の減量結果!(ビフォーアフター)
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス、トレーナーの金子です! 9月に入り、暑さも少し落ち着いてきたでしょうか??私にはまだ残暑がきつすぎて涼しくなったとはあまり感じてはいませんが…。 さて、何はともあれ夏も終わりこれから秋に... -
お客様紹介
パーソナルトレーニング お客様紹介➂
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です! 今回もパーソナルトレーニングのお客様をご紹介させていただきます! 今回ご紹介する「S」様はちょうど1年程、継続して通ってくださっているお客様です! 長らく運動不足で、ダイエッ... -
店舗からのお知らせ
サークルフィットネス トレーニングジムスタッフ募集!!
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスです! この度、サークルフィットネスでは一緒に頑張ってくれる店舗スタッフを募集いたします! 「明るく元気な方」「トレーニングをしている方」「トレーニングに興味がある方」を募集しております。 ... -
食事
トレーナー金子のダイエット日記➂ 減量中 痩せる食事のススメ
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス、トレーナーの金子です! 夏真っただ中!!ただただ暑いですね…私は個人的には夏は苦手ですね。暑いから…。 さてダイエットを始めて2ヶ月経ちました、そして先月のブログでも書いていましたが、ト... -
お客様紹介
パーソナルトレーニングモニター お客様紹介②
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です! 今回もパーソナルトレーニングのモニターをご利用いただいたお客様を紹介させていただきます! 今回ご紹介する会員の「I」様はダイエットをご希望で契約頂いたのですが、最初はお仕事... -
トレーナーの日常
トレーナー金子のダイエット日記② トレーニング中の怪我には注意しましょう…
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス、トレーナーの金子です! まだ梅雨が続いておりますが、今年は雨が降ったり止んだりすっきりしない毎日…早く梅雨もあけてもらいたいものですね。 先月からダイエットを開始しているのですが、先日... -
お客様紹介
パーソナルトレーニングモニター お客様紹介
西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの金子です! 梅雨の真っただ中ですねー、毎日じめじめした日が続いております。 皆さんはダイエット頑張られてますか?? 私もスタッフも含めてダイエットを頑張っております! 来月の測定結果もまた...