ダイエット– tag –

西鉄小郡駅近くのスポーツジム　サークルフィットネスの金子です！ 　 もう今年も残り僅かになってきましたね。 今年は例年に比べ夏の猛暑も厳しく、残暑も例年に比べて長く厳しい一年でしたね。 最近も急に気温が下がり始めたりして、気温差で体調を崩す...

西鉄小郡駅近くのトレーニングジム サークルフィットネス　スタッフの松原です😀 　 　 秋らしく過ごしやすい日が少しずつ増えてきましたね😊 皆様は 〇〇の秋！というと何を思い浮かべますか？ 美味しいものを食べることが大好きな松原は... 味覚の秋！で...

朝晩は 心地よい気温の日が 少しずつですが 増えてきましたね♪ 日中は まだまだ ジリジリと突き刺すような日差しが続き 汗ばむ気温が 続いていますが 皆様 いかがお過ごしでしょうか... 暦の上では 秋というのに 秋らしくない気温ですね😢 　 　 先日 夏バ...

西鉄小郡駅近くのトレーニングジム サークルフィットネス スタッフの松原です  　 　 朝晩は ほんの少し 暑さも和らいできましたが…  まだまだ 日中は暑い日が続きますね…  皆様 いかがお過ごしですか？ 　　 　 つい先日まで青々としていた木々たちがチラ...

西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス スタッフの松原です  　 　 朝晩でも暑く 気温が高い日が 続きますね  ニュースでは 災害級の暑さにご注意ください。と 注意喚起をよく 耳にすることが多い日が続いていますが… 皆様 いかがお過ごしで...

西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス スタッフの松原です  　 　 毎日 気温が高く 少し外に出ただけで 汗が噴き出すような 厳しい暑さが続いていますが 皆様 いかがお過ごしですか？ 　 先日のニュースで 数週間連続で感染症の発症者が増加...

西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの スタッフ松原です☺ 梅雨に入り…じめじめ ムシムシの湿度が高い日が多くなりましたね(;'∀') 体力も奪われやすく 熱中症のリスクも高くなりますね。 しっかりと水分補給をして みんなで熱中症対策して ...

西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスの スタッフ松原です☺ 　 　 日に日に 日差しが強く 暑さが増してきましたね  しっかりとこまめな水分補給を心掛けたいですね‼ 今年も厳しい夏になりそうですので しっかりと暑さ対策をして 元気いっぱ...

西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネス スタッフの松原です  　 朝晩は 風が心地よく過ごしやすい日もありますが… 日中は 日差しが強い 汗ばむ夏日が増えてきましたね  　 ニュースで 熱中症疑いでの救急車の出動が 日々増加傾向にあるとのこ...

西鉄小郡駅近くのスポーツジム サークルフィットネスのスタッフ松原です！ 　 　　 朝晩は 少し肌寒い日もありますが… 日中は 夏日和の気温が高い日が 増えてきましたね‼ しっかりとこまめに 水分をとって 熱中症対策も必須ですね‼ 今年も暑さが厳しい夏に...